Veranstaltungsdetails

Veranstalter: Fitnessverein e.V.
Veranstaltungsort: Seminarraum Fitnessverein e.V.
Untere Fulder G. 4 36304 Alsfeld

Beginn: 22. August 2021 13:00

weitere Informationen: https://www.online-fitness-coaching.com/

Beschreibung

Bei HST wird jeder Muskel mehrmals pro Woche mit hohem Volumen trainiert (mindestens 3 Mal). Auf Muskelversagen wird dabei gänzlich verzichtet. Das macht HST zur idealen Wahl für Leute die keinen Trainingspartner haben oder einfach nicht auf andere Leute im Training angewiese sein wollen. Wir zeigen euch die Vorteile und lernen euch ein. Ob erfahren oder nicht, jeder ist Willkommen! Damit erreicht jeder in kürze seine Ziele! Hier gibt es weitere Informationen rund um das HST Training.

Für Verpflegung ist gesorgt.

Teilnahme nur mit Voranmeldung unter tanja.meiland@gmx.de